آیا تتر ایمن است؟

آیا لیزر موهای زائد زیر بغل خطرناک است؟

موهای زیر بغل و ناحیه تناسلی بعد از سن بلوغ در هر دو جنس زن و مرد رشد میکنند. فرم رشد موها در ناحیه تناسلی در دو جنس تا حدودی متفات است.این موها وابسته به هورمونهای جنسی هستند و رشد آنها طبیعی محسوب میشود و لذا جز موهای زاید طبقه بندی نمیشوند. هر چند عملکردهایی از لحاظ فیزیولوژیک برای این موها ذکر شده، آیا تتر ایمن است؟ اما به لحاظ بهداشتی و زیبایی و عملکرد جنسی اصلاح و برداشتن این موها جز اقدامهای معمولی است که انجام میشود. در گذشته نه چندان دور روشهای استفاده برای این مورد شامل روشهایی مانند استفاده از تیغ، موم ،اپیلاسیون، نخ و مواد موبر بود. این روشها جز روشهای موقت برداشتن مو میباشند و لذا نیاز به تکرار دارند. از هنگام عرضه لیزر مو به عنوان یک روش از بین بردن دایمی موها آیا تتر ایمن است؟ این روش مورد استقبال تعداد زیادی از افراد جامعه قرار گرفته است. در اینجا به بعضی سوالات شایع در مورد لیزر موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل پاسخ داده میشود.

چه تفاوتی بین لیزر موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل با لیزر موهای سایر نواحی بدن وجود دارد؟

تفاوت اساسی بین لیزر موهای این نواحی و سایر نواحی بدن وجود ندارد. اصول کلی درمان لیزر مو در این نواحی نیز صادق است. اشاره به این نکته مهم است که میزان اثر بخشی لیزر در موهای تناسلی و زیر بغل بیشتر از اثر لیزر در از بین بردن موهای صورت است و نیاز به تعداد جلسات کمتری دارد.

میزان اثر بخشی لیزر موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل چه میزان است؟

هر چند به عنوان یک اصل کلی نمیتوان اثر بخشی صد درصد و مادام العمر برای از بین بردن موها توسط لیزر تضمین نمود اما خوشبختانه لیزر موها جز موثرترین درمانهای طبی و زیبایی است و همانگونه که اشاره شد میزان موفقیت لیزر در این نواحی بیشتر از صورت است.

آیا لیزر موهای زاید ناحیه تناسلی و زیر بغل خطر ابتلا به سرطان‌های ناحیه تناسلی و پستان و تحریک غدد لنفاوی را بالا می‌برد ؟

درد
سوزش
قرمزی
تورم
سوختگی
تیرگی یا روشنی پوست

تنها عوارض لیزر هستند که با انتخاب دستگاه مناسب و مهارت متخصص پوست می‌توان از آنها پیشگیری کرد. به علاوه لیزر تنها به ۵ میلی‌متر از عمق پوست نفوذ می‌کند و برای روابط جنسی و باروری مشکلی ایجاد نمی کند. تاباندن آن به پوست نواحی حساس از قبیل تیروئید ، سینه ، زیر بغل و غدد لنفاوی خطری ندارد اما لیزر نواحی تیره تر مانند ناحیه تناسلی حتما باید زیر نظر متخصص انجام شود و نیازمند توجه بیشتر و تنظیمات خاص برای پیشگیری از سوختگی پوست است.

خوشبختانه پس از آیا تتر ایمن است؟ گذشت تقریبا ۲۵ سال از آغاز استفاده از لیزر موهای زائد زیر بغل حتی یک مورد عارضه که باعث آسیب غدد لنفاوی یا عوارض دراز مدت گردیده باشد مشاهده نشده است.

چون اصولا لیزر ماهیت نوری داشته و عمق نفوذ آن نیز بسیار کم است بنابراین به هیچ عنوان عوارض جدی برای فرد ایجاد نمی کند.

عوارض جانبی لیزر موهای زائد زیر بغل

خارش یا بی‌حسی

قرمزی حداکثر ۳ روز

تورم در اطراف فولیکول‌های مو حداکثر ۳ روز

آیا لیزر روی تیرگی و سیاهی زیر بغل اثر دارد؟

مشاهدات روی افرادی که از زیر بغل استفاده می کنند نشان داده است که پس از اتمام جلسات لیزر، تا حدودی رنگ این ناحیه روشن تر می شود و فرد احساس بهتری نسبت به قبل خواهد داشت.

چند جلسه لیزر برای موهای زائد زیر بغل لازم است؟

تعداد جلسات با توجه به رنگ پوست زمینه ای و رنگ موها از حداقل ۴ آیا تتر ایمن است؟ تا حداکثر۸ جلسه در نوسان است. هرچه پوست ناحیه زیر بغل روشن تر و موها تیره تر باشد جلسات کمتر و هرچه پوست تیره تر و موها نازک تر باشد جلسات بیشتری لازم است.

مزایای لیزر موهای زائد زیر بغل

بعد از گذراندن تنها ۴ جلسه لیزردرمانی، موهای زائد زیر بغل به طول دائم از بین خواهد رفت.
از شکاف‌ها، موهای زبر، موهای زیر پوستی، فولیکول‌های ضخیم؛ بریدگی‌ها و علائم تیغ نجات خواهید یافت.
راحتی و آسایش را به ارمغان می آورد.
پوستی صاف، نرم، یکدست و روشن در ناحیه زیربغل خواهید داشت
گذشته از این در جراحی هایی که لزوم اعمال مستقیم روی این غدد وجود دارد، دستگاههای لیزر بعنوان یک ابزار مناسب و ایمن در دست جراحان شناخته شده اند که نه تنها عوارضی ایجاد نمیکنند بلکه نسبت به روشهای دیگر مزیتهایی هم دارند.
گزارشهای منتشر شده از تحقیقات علمی و FDA عارضه ای آیا تتر ایمن است؟ ناشی از لیزر موهای زاید زیر بغل بر روی غدد لنفاوی ناحیه ، گزارش نکرده اند.
ممنوعیتی از این نظر برای سنین مختلف و همچنین کسانیکه سابقه جراحی قبلی در این ناحیه داشته اند برای ازاله موها توسط لیزر وجود ندارد.

آیا موهای زیر بغل از طریق لیزر کاملا از بین می روند؟

موهای موجود در یک ناحیه از بدن ، همگی رشد یکسان و همزمانی ندارند ، همچنان که بسیاری از موهای یک ناحیه از بدن در فاز رویشی قرار دارند ، برخی دیگر در فاز استراحت و در زیر پوست قرار دارند ، لذا باید برای از بین بردن تمامی این موها ، لیزر درمانی در چندین جلسه با فاصله ی ماهانه صورت پذیرد ، بدین ترتیب کلیه موهای یک ناحیه در اثر لیزر درمانی به طور موثری از بین خواهند رفت .
در لیزر درمانی موهای زائد یک ناحیه شاهد حذف ۱۰۰ درصدی موهای زائد یک منطقه نخواهیم بود ولی موهای باقی مانده نیز بسیار نازک و کم رنگ خواهند شد و با موفقیت ۹۰ درصدی حذف موها ، فرد احساس بهتر و رضایت کاملی خواهد داشت .

بیماری لیکن پلان چیست؟آیا بیماری لیکن پلان خطرناک است؟

انواع لیکن پلان دهانی، تناسلی و پوستی علائم و درمان های دارویی، خانگی و گیاهی آن

بیماری لیکن پلان چیست

لیکن پلان چیست؟

بیماری لیکن پلان یک بیماری پوستی و خود ایمنی است که به صورت ژنتیکی منتقل می‌شود. این بیماری با ضایعات پوستی و خارش همراه است ولی معمولا بعد از مدتی بهبود می‌یابد و عوارض آن دائمی نیست. بنابراین درمان خاصی ندارد و اقدامات درمانی شامل روش‌هایی است که ناراحتی فرد را از خارش بثورات کاهش دهد.

علائم لیکن پلان چیست؟

لیکن پلان با ضایعات پوستی و خارش زیاد شناخته می‌شود.

ویژگی بثورات پوستی لیکن پلان موارد زیر است.

بثورات ناگهانی ظاهر می‌شوند و بعد از مدتی خود بخود از بین می‌روند.
شکل ظاهری بثورات ممکن است صاف یا برجسته باشد.
رنگ بثورات لیکن پلان صورتی، قرمز یا بنفش رنگ است.
اندازه‌ی بثورات لیکن پلان کمتر از یک سانتی‌متر و معمولا بین ۳ تا ۵ میلی‌متر است.
رگه‌های سفید رنگ روی برخی از پاپول‌ها یا بثورات لیکن پلان وجود دارد.
خارش شدید جزء جدایی ناپذیر بثورات لیکن پلان است. معمولا خارش‌ها در شب خیلی شدید می‌شود.

فرق لیکن پلان و اگزما چیست؟

اصلی‌ترین تفاوت بین این دونوع عارضه‌ی پوستی علت ایجاد کننده آن‌ها است. اگزما بر اثر آلرژن‌ها ایجاد می‌شود در حالی‌که لیکن پلان یک بیماری خود ایمنی است. همچنین ظاهر بثورات پوستی هم با هم متفاوت است. قطر ضایعات پوستی و شدت خارش در لیکن پلان کمتر است.

درصورتی‌که پوست شما دچار خارش و التهاب است می‌توانید با دکتر پوست آنلاین پذیرش ۲۴ در مورد مشکل خود مشورت کنید.

علل بیماری لیکن پلان

انواع لیکن پلان کدام است؟

لیکن پلان انواع مختلف دارد و می‌تواند علاوه بر پوست اعضای دیگر بدن یا بافت‌های دیگر را هم درگیر کند. اما در هر عضوی که بروز کند حتما خارش دارد. مثل لیکن پلان دهانی که با خارش مخاط دهان همراه است.

لیکن پلان بر اساس اندام و عضوی که درگیر می‌شود شامل موارد زیر است.

پوسته پوسته شدن پوست سر

انواع مشکلات پوستی گوش

لیکن پلان پوستی
لیکن پلان دهانی
لیکن پلان تناسلی
لیکن پلان مویی
لیکن پلان ناخن

لیکن پلان پوستی چیست؟

لیکن پلان پوستی شایع‌ترین نوع است. با لکه‌ها و بثورات بنفش یا صورتی رنگ و براق ظاهر می‌شود. این لکه‌ها خارش دارند و رگه‌های سفیدی روی آن‌ها ایجاد می‌شود. محو شدن این لکه‌ها خود به خود است اما بعد از بین رفتن ممکن است جای آن‌ها به‌صورت لکه‌های قهوه‌ای رنگ و محو باقی بماند.

بثورات لیکن پلان پوستی در کدام قسمت از بدن ایجاد می‌شود؟

لکه‌های پوستی ناشی از لیکن پلان محدود به منطقه‌ی خاصی نیست و در دست‌ها، پشت بازوها، در پاها، آرنج و کمر ممکن است بروز کند. در برخی افراد بثورات لیکن پلان حتی در زیر بغل هم مشاهده می‌شود. عکس لیکن پلان صورت ظاهر این بثورات را نشان می‌دهد.

لیکن پلان دهانی چیست؟

لیکن پلان دهانی مخاط دهان را درگیر می‌کند و به‌صورت لکه‌های سفید یا تور مانند ظاهر می‌شود. این لکه‌های دهانی ممکن است لثه‌ها و زبان و لب را هم در بربگیرد. حتی ممکن است گونه را هم درگیر کند.

ویژگی‌های بثورات لیکن پلان دهانی موارد زیر است.

زخم‌های دهانی معمولا دردناک نیست ولی ممکن است با خارش همراه باشد.
ممکن است رگه‌های سفید ناشی از لیکن پلان دهانی از بین نرود.
باعث قرمزی و تورم لثه‌ها می‌شود.
لیکن پلان دهانی با خشکی دهان همراه است.
غذاهای پر ادویه و تند شدت علائم دهانی را بیشتر می‌کند.
افرادی که مبتلا به لیکن پلان دهانی می‌شوند طعم‌ها را به درستی تشخیص نمی‌دهند و بیمار ممکن است طعم فلز در دهان حس کنند.

لیکن پلان تناسلی چیست؟

ظاهر شدن لکه‌های پوستی روی اعضای تناسلی مردانه و زنانه یکی از انواع این بیماری است. لیکن پلان تناسلی مردان با ایجاد لکه‌هایی شبیه برفک و بدون درد و خارش بروز می‌کند.

زنان لیکن پلان را با ضایعاتی روی آیا تتر ایمن است؟ لبه‌های داخلی واژن با مخاط ملتهب و قرمز رنگ مشاهده می‌کنند. در موارد شدید ممکن است اسکار این بثورات روی آلت تناسلی باقی بماند. همچنین امکان خونریزی هنگام انجام عمل جنسی برای خانم‌های مبتلا به لیکن پلان تناسلی وجود دارد.

لیکن پلان مو چیست؟

بروز این بیماری در مو با نام فولیکولار شناخته می‌شود و همان طور که از نام آن پیداست فولیکول‌های مو را مورد حمله قرار می‌دهد. در این شرایط اولین علامت نازک شدن و ریزش مو خواهد بود. لیکن پلان پوست سر و مو را ملتهب می‌کند.

لیکن پلان ناخن چیست؟

هنگامی که سلول‌های ناخن با اشتباه سیستم ایمنی بدن مورد هجوم قرار بگیرد، ظاهر ناخن‌ها تغییر می‌کند و رنگ آن‌ها عوض می‌شود. در مواری حتی باعث افتادن ناخن هم می‌شود.

لیکن پلان در چه کسانی شایع‌تر است؟

لیکن پلان در تمام افراد امکان بروز دارد و نمی‌توان گروه خاصی از افراد را نام برد. اما معمولا افراد زیر با احتمال بیشتری دچار لیکن پلان می‌شوند.

امکان ابتلا به لیکن پلان در افراد بالای ۳۰ سال بیشتر است.
زنان بیشتر از مردان به لیکن پلان مبتلا می‌شوند.
افرادی که مبتلا به اختلالات کبدی، سیروز کبدی یا هپاتیت c هستند.

علت ابتلا به لیکن پلان چیست؟

لیکن پلان به علت یک اختلال در سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شود. اما عامل ژنتیک باعث می‌شود این اختلال از فردی به فرزندان یا اعضای خاندانش منتقل شود. همچنین عوامل محیطی زمینه‌ی بروز لیکن پلان را فراهم می‌کند.

آیا لیکن پلان سرطان است؟

سرطان یک بیماری خطرناک است که نام آن همه را دچار وحشت می‌کند. به همین خاطر بعضی‌ها نگران این می‌شوند که لیکن پلان یک بیماری سرطانی باشد.

در واقع سلول‌های سرطانی در اثر تکثیر بیش از حد ایجاد می‌شود، در حالی که لیکن پلان یک بیماری خود ایمنی است و در اثر از بین رفتن سلول‌ها ایجاد می‌شود و علت این تخریب هم اشتباه سیستم ایمنی بدن است. یعنی به جای این‌که بدن در مقابل عوامل بیگانه آنتی بادی تولید کند، این کار را برای اندام و بافت‌های خودی انجام می‌دهد.

پس لازم است با ویژگی‌های بیماری لیکن پلان آشنا شوید. این ویژگی‌ها شامل موارد زیر است.

لیکن پلان مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.
یک بیماری ارثی است و از والدین به فرزندان منتقل می‌شود.
علت لیکن پلان عفونت نیست.
یک بیماری کشنده نیست و خود به خود بهبود می‌یابد.
امکان عود بیماری بعد از مدت زمانی وجود دارد.

تشخیص بیماری لیکن پلان

راه‌های تشخیص بیماری لیکن پلان چیست؟

بیماری‌های پوستی با بثورات قابل تشخیص هستند. بنابراین اگر با بثورات پوستی قرمز و ریز و خارش شدید به دکتر لیکن پلان مراجعه کنید در مرحله‌ اول این علائم گواهی بر بیماری است.

سپس پزشک متخصص پوست و مو برای تشخیص دقیق‌تر از وسیله‌ای به نام پانج بیوپسی استفاده می‌کند. این ابزار دایره‌ای نمونه‌ی کوچکی از لایه‌های عمیق پوست را بر می‌دارد و آن نمونه برای تشخیص دقیق‌تر زیر میکروسکوپ قرار می‌گیرد.

زخم ناشی از این نمونه گیری خیلی عمیق نیست و نیازی به بخیه زدن ندارد.

درمان بیماری لیکن پلان چگونه انجام می‌شود؟

بیماری لیکن پلان به عنوان یک بیماری غیر قابل درمان شناخته است که خود به خود بهبود می‌یابد. معمولا کوتاه‌ترین زمان مورد انتظار چند ماه و طولانی‌ترین زمان برای بهبود دوسال است. طی این مدت برای کاهش آسیب‌های جسمی و روحی فرد از اقدامات درمانی استفاده می‌شود.

درمان خانگی بیماری لیکن پلان

شروع بثورات با خارش و التهاب همراه است. به‌طوری که لیکن پلان خفیف هم نیاز به توجه دارد. درمان‌های خانگی با مراقبت‌ از پوست و رعایت رژیم غذایی انجام می‌شود. توصیه های درمان خانگی را از دکتر پوست یا دکتر بیماریهای پوستی دریافت کنید.

ویژگی رژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری لیکن پلان

رژیم غذایی افراد مبتلا به لیکن پلان باید حاوی غذاهایی سرشار از ویتامین c باشد. ویتامین c باعث بالا رفتن مقاومت سیستم ایمنی بدن می‌شود. منابع غذایی این ویتامین میوه‌ها و سبزیجات با برگ تیره مانند اسفناج، پرتقال، کیوی و لیموترش است.
بیماران باید غذاهای غنی از امگا ۳ یا مکمل‌های امگا۳ مصرف کنند، چون این ویتامین خاصیت ضد التهابی و تعدیل کنندگی دارد. برای کاهش التهاب ضایعات پوستی از ماهی، گردو و زیتون استفاده کنید.
روی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. پس بهتر است گوشت، غلات و آجیل‌ها را در برنامه‌ی روزانه بگنجانید.

درمان دارویی بیماری لیکن پلان

بیماری مزمن لیکن پلان با استفاده از داروها و پمادها خارش و التهاب را کم می‌کند.

بهتر است داروهای درمانی بیماری لیکن پلان خودسرانه مصرف نشود و تحت نظر پزشک باشد. موارد زیر داروهای تجویزی برای این بیماری هستند.

استفاده از پمادها و کرم‌های موضعی مانند فلوسینولون، کلوبتازول، تریامسینولون خارش را کم می‌کند.
قرص‌های خوراکی ضد خارش مانند لوراتادین و سیتیریزین نیز درمان موثری برای بیماری لیکن پلان است.
قرص‌های آنتی هیستامین هم به کاهش خارش پوست کمک می‌کند.
در مواردی که التهاب و خارش پوست با پماد و قرص آیا تتر ایمن است؟ بهبود نیابد، پزشک از داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی بدن مانند کپسول های سیکلوسپورین یا قرص های آیزرتین استفاده می‌کند. البته این درمان برای موارد شدید این بیماری است.
درمان لیکن پلان دهانی با قرص‌های استروئیدی و پماد لیکن پلان دهانی برای کم کردن شدت علائم انجام می‌شود. همچنین بیمار به رعایت بیشتر بهداشت دهان و دهان توصیه می‌شود.

درمان طب سنتی لیکن پلان

درمان طب سنتی با استفاده از گیاهان دارویی انجام می‌شود. این روش‌ها اغلب با قرار دادن داروهای گیاهی روی پوست انجام می‌شود.

درمان لیکن پلان با زردجوبه

زدرجوبه گیاهی با خاصیت آنتی اکسیدانی و حاوی کورکومین است. اگر آن را با شیر یا آب ترکیب کنید و خمیری که حاصل می‌شود را روی پوست قرار دهید متوجه می‌شوید که التهاب و تورم پوست کم می‌شود.

درمان لیکن پلان با زنجبیل

شیوه‌های استفاده از زنجبیل متنوع است. از زنجبیل می‌توانید دمنوش تهیه کنید یا پودر آن را روی ضایعات بمالید.

درمان لیکن پلان با آلوئورا

آلوئورا گیاهی آبرسان است و می‌تواند خارش و تورم را تسکین دهد. برای استفاده باید برگ این گیاه را از وسط بشکافید و ژل داخل آن را روی ضایعات بمالید.

درمان لیکن پلان با لیزر و فتو تراپی

بیشتر بیماری‌های پوستی با لیزر درمانی معالجه می‌شود. این روش می‌تواند خارش ضایعات را کاهش دهد. اما فتوتراپی لیکن پلان این مزیت را دارد که از اشعه‌ی ماورا بنفش استفاده نمی‌کند و استفاده از آن آسیبی به پوست نمی‌زند.

روش های درمانی لیکن پلان

عوارض بیماری لیکن پلان چیست؟

اصلی‎‌ترین علامت این بیماری بثورات پوستی است، پس عوارض آن هم در درجه‌ی اول شامل بثورات می‌شود. یعنی ممکن است بعد از بهبود بیماری لکه‌های دائمی قهوه‌ای یا خاکستری روی پوست باقی بماند. این عارضه بیشتر در افراد تیره پوست مشاهده می‌شود.

در بیماری لیکن پلان دهانی ضایعات پوستی ممکن است باعث ایجاد زخم‌های دهانی دائمی یا سرطان شود.

در موارد شدید بیماری پزشک ناچار می‌شود برای کم کردن فعالیت سیستم ایمنی بدن از داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی استفاده کند و در این حالت فرد در معرض ابتلا به عفونت قرار می‌گیرد. همچنین داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی بر سلامت افراد سرطانی، کسانی که پیوند عضو انجام داده اند تاثیر منفی دارد.

آیا بیماری لیکن پلان خطرناک است؟

بیماری لیکن پلان خطرناک و کشنده نیست ولی آزار دهنده است. تا زمانی که این بیماری بهبود نیافته است خارش بثورات فرد را آزار می‌دهد .

درمان قطعی لیکن پلان موی سر چیه؟

مبتلا به لیکن پلان موی سر و ریزش به شکل سکه ای هستم. لکه های جدید به رنگ بنفش هستن.خیلی آزارم میده از نظر روحی و روانی. لطفا راهنمایی کنید بهترین و قطعی ترین راه درمان چیه . خیلی دکتر رفتم و قرص و پماد استفاده کردم نتیجه نداده.آخرین دکتر گفت امپول Dpcp باید تزریق بشه و همچنان سر در گمم

با سلام. بیماری لیکن پلان یک بیماری خود ایمنی است که علت مشخصی برای آن ذکر نشده است ولی استرس و ناراحتی، تماس با مواد شیمیایی و داروها می تواند آن را تشدید کند. در کنار درمان های پزشک محترم پوست، بهتر است برای تعدیل سبک زندگی و دریافت دستورات غذایی مناسب به یک متخصص طب سنتی ایرانی نیز مراجعه داشته باشید.

رویش مجدد مو در بیماری لیکن پلان

با سلام.حدودا چهار سال پیش بیماری لیکن پلان گرفتم و موهای سرم ب مدت سه سال میریخت.سال سوم قرص کورتون و هیدروکسی کلروکین سولفات ب مدت ۸ماه مصرف کردم تا ریزش موهام موتقف شد. قسمت های ریخته شده هنوز کمی ملتهبه و بعضی اوقات سوزش پوست سر دارم. برای رویش مجدد مو باید چ کار کنم؟و خوب شدن التهابات؟؟ پزشکان متخصص میگن ریشه مو سوخته و دیگ درنمیاد!

کدام مواد غذایی موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند؟

برخی خوردنی ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند. اگردنبال راهی برای پیشگیری از سرماخوردگی وآنفلونزا هستید، قدم اول سرزدن به میوه فروشی محله است. طوری برنامه ریزی کنید تا در وعده های غذایی تان از تقویت کننده های سیستم ایمنی که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم، استفاده کنید:

۱.بلوبری

بلوبری یکی از میوه های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن است. این میوه حاوی فلاونوئیدی به نام آنتوسیانین است که نوعی آنتی اکسیدان محسوب می شود و به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. مطالعه ای در سال ۲۰۱۶ نشان داد که فلاونوئیدها نقشی اساسی در سیستم دفاعی دستگاه تنفسی دارند.

همچنین تحقیقات نشان می دهند، افرادی که غذاهای سرشار از فلاونوئید می خورند، احتمال ابتلا به عفونت شدید دستگاه تنفسی یا سرماخوردگی در آنها، به مراتب کمتر از بقیه افراد است.

۲.مرکبات

ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.

اکثر افراد وقتی سرما می خورند به ویتامین C روی می آورند. ویتامین C سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. بسیاری معتقدند ویتامین C تولید گلبول های سفید خون را افزایش می دهد. مزیتی که کلید از بین بردن عفونت در بدن است. میوه های حاوی ویتامین C:

گریپ فروت
پرتقال
نارنگی
لیمو سنگی
لیمو ترش

بدن در حالت طبیعی ویتامین C تولید و ذخیره نمی کند، بنابراین برای حفظ سلامتی به مصرف روزانه ویتامینC نیاز دارید. تقریبا همه مرکبات سرشار از ویتامینC هستند. با این تنوع انتخاب، خیلی راحت می توانید درهر وعده غذایی از ویتامینC استفاده کنید.

۳.پاپایا

پاپایا یکی دیگر از میوه های سرشار از ویتامینC است. شما می توانید ۲۲۴ درصد از مقدار مورد نیاز روزانه ویتامین C را در یک عدد پاپایا بیابید. همچنین این میوه یک آنزیم گوارشی به نام پاپائین دارد که حاوی اثرات ضد التهابی است. پاپایا حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم، ویتامین های گروه B و فولات است که تمامی آنها برای سلامت شما مفید هستند.

۴.کیوی

کیوی هم مانند پاپایا، به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی مثل فولات، پتاسیم، ویتامین کا و ویتامین C است. ویتامین C با افزایش سطح گلبول های سفید خون، نقش عمده ای در درمان عفونت ها دارد، این درحالی است که سایر مواد مغذی کیوی، باعث بهبود عملکرد بقیه اعضاء بدن می شوند.

۵.ماست

به دنبال ماست هایی با برچسب (( حاوی باکتری های زنده و فعال )) مثل ماست یونانی باشید. این باکتری ها باعث تحریک سیستم ایمنی بدن درمقابله با بیماری ها می شوند. ترجیحا از ماست ساده به جای ماست های طعم دار وشیرین شده با شکر استفاده کنید. می توانید ماست ساده را با میوه های سالم و کمی عسل، شیرین کنید.

ماست می تواند منبع عالی ویتامین D باشد، بنابراین از مارک هایی استفاده کنید که با ویتامین D غنی شده اند. ویتامینD باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و یک سد دفاعی طبیعی در مقابل بیماری ها ایجاد می کند.

۶.تخمه آفتابگردان

تخمه آفتابگردان مکمل خوشمزه ای برای اضافه کردن به سالاد و صبحانه و منبع غنی ویتامین E است. این نوع تخمه نوعی آنتی اکسیدان نیز به شمار می آید. ویتامین E مثل بقیه آنتی اکسیدان ها باعث قوی کردن سیستم ایمنی بدن می شود.

این ویتامین رادیکال های آزاد را از بین می برد. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که بدن، زمان تجزیه مواد غذایی یا تماس با آلودگی ها تولید می کند. رادیکال آزاد به سلول های بدن آسیب می زند و می تواند منجر به بیماری های بسیاری شود.

۷.بادام

منبع عالی دیگر ویتامین E بادام است. بادام همیچنین حاوی منگنز، منیزیوم وفیبر است. یک مشت کوچک یا یک چهارم فنجان بادام، میان وعده سالمی برای بهبود سیستم ایمنی است.

۸.شکلات تلخ

شکلات تلخ حاوی آنتی اکسیدانی به نام تئوبرومین است که با محافظت سلول های بدن در برابر رادیکال های آزاد، به بهبود سیستم ایمنی کمک می کند. شکلات تلخ با وجود مزایای زیاد، کالری و چربی اشباع بالایی دارد، بنابراین رعایت حد اعتدال درمورد آن بسیار مهم است.

۹.زردچوبه

زردچوبه ادویه زرد رنگی است که کاربردهای زیادی در آشپزی دارد. همچنین در طب مکمل نیزاستفاده می شود. مصرف زردچوبه باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. این مزیت به دلیل وجود کورکومین در زردچوبه است. با توجه به تحقیقی که در سال ۲۰۱۷ صورت گرفت، کورکومین حاوی اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهاب است.

۱۰.ماهی چرب

سالمون، تن، ساردین و دیگر ماهی های چرب، منبع غنی اسیدهای چرب امگا ۳ هستند. باتوجه به گزارش سال ۲۰۱۴ مصرف طولانی مدت اسیدهای چرب امگا ۳ ریسک ابتلا به روماتیسم مفصلی را کاهش می دهد. روماتیسم مفصلی نوعی بیماری مزمن خودایمن است و زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی به اشتباه به اعضاء سالم بدن حمله می کند.

۱۱.کلم بروکلی

کلم بروکلی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. محتویاتی مثل ویتامین های A ،C و E، فیبر و آنتی اکسیدان، کلم بروکلی را به یکی از سالم ترین سبزیجات تبدیل کرده است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. برای استفاده حداکثری از فواید کلم بروکلی باید زمان پخت آن کم باشد، تا حد ممکن آن را خام مصرف کنید.

۱۲.سیب زمینی شیرین

سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتن است. بتاکاروتن آنتی اکسیدانی است که باعث ایجاد رنگ نارنجی پوست سیب زمینی شیرین می شود. بتاکاروتن منبع ویتامین A است که به سلامت پوست کمک کرده و ازپوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

۱۳.اسفناج

اسفناج موجب تقویت بدن و به ویژه سیستم ایمنی می شود. این ماده غذایی حاوی مواد مغذی ضروری وآنتی اکسیدان هایی مثل فلاونوئید ،کاروتنوئید و ویتامین های C و E است. ویتامین های C و E ازسیستم ایمنی بدن محافظت می کنند. تحقیقات نشان می دهد که فلاونوئیدها باعث پیشگیری از سرماخوردگی می شوند.

۱۴.زنجبیل

مردم از زنجبیل در غذا، دسر و همچنین چای استفاده می کنند. با توجه به تحقیقات صورت گرفته، زنجبیل خاصیت ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد و برای سلامتی بسیار مفید است. البته تائید نهایی این موضوع به تحقیقات بیشتری نیاز دارد.

۱۵.سیر

سیر یک داروی خانگی رایج برای پیشگیری ازسرماخوردگی و بیماری های دیگر است. دریک بررسی به این مساله پرداخته شد که آیا مکمل های سیر حاوی آلیسین، ریسک ابتلا به سرماخوردگی را کاهش می دهند یاخیر.

شرکت کنندگانی که به آنها دارونما داده شده بود، بیش از دوبرابر شرکت کنندگانی که از مکمل های حاوی سیر استفاده کرده بودند، دچار سرماخوردگی شدند. با این حال محققان اظهار داشتند برای بیان اینکه سیر در پیشگیری از سرماخوردگی تا چه اندازه موثر است، به تحقیقات بیشتری نیاز است.

۱۶.چای سبز

چای سبز و چای سیاه هر دو حاوی فلاونوئید هستند. دلیل برتری چای سبز نسبت به چای سیاه، وجود سطح بالای آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است.
این آنتی اکسیدان عملکرد سیستم ایمنی را بهبود می بخشد . برای تولید چای سیاه، فرآیند تخمیر روی آن صورت می گیرد، فرآیندی که باعث نابودی مقادیر زیادی از اپی گالوکاتچین گالات می شود. ولی در مورد چای سبز این طور نبوده و محتوای آن تغییری نمی کند. چای سبز همچنین منبع بسیار خوبی از آمینو اسید ال-تیانین است. ال-تیانین به تولید ترکیبات ضد میکروب در لنفوسیت های T، کمک می کند.

۱۷.کفیر

کفیر نوعی نوشیدنی تخمیری حاوی باکتری های زنده مفید است. تحقیقات ابتدایی نشان می دهند که نوشیدن کفیر موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. مطالعات مختلفی که در سال ۲۰۱۷ صورت گرفت، نشان داد که مصرف منظم کفیر در موارد زیر کمک زیادی به بدن می کند:

مقابله با باکتری های مضر
کاهش التهاب
افزایش فعالیت آنتی اکسیدانی

اکثر این تحقیقات در آزمایشگاه و روی حیوانات انجام شده است. برای پی بردن به اینکه کفیر تا چه اندازه در پیشگیری از بیماری ها در انسان موثر است پژوهشگران نیاز به تحقیقات بیشتری دارند.

۱۸.فلفل دلمه ای قرمز

فلفل دلمه ای قرمز، برای افرادی که ازمیوه (به دلیل قند موجود درآن) دوری می کنند، جایگزین مناسبی برای جذب ویتامین C است. طبق مطالعات صورت گرفته، سرخ کردن و کباب کردن، هر دو مواد مغذی فلفل دلمه ای را بیشتر از آب پز و بخارپز کردن آن حفظ می کنند.

۱۹.طیور

گوشت ماکیان در بهبود علائم سرماخوردگی و پیشگیری از آن موثر است.

وقتی بیمار هستید، سوپ مرغ چیزی فراتر از غذایی خوشمزه با تاثیری تلقینی است. گوشت ماکیان نه تنها به بهبود علائم سرماخوردگی کمک می کند، بلکه می تواند در پیشگیری از بیماری نیز موثر باشد.

گوشت پرندگانی مثل مرغ و بوقلمون، سرشار از ویتامین B6 هستند. حدود ۸۵ گرم گوشت بوقلمون یا مرغ برای تامین ۴۰ تا ۵۰ درصد نیاز روزانه بدن شما به ویتامین B6 کافی است.

ویتامین B6 نقش مهمی در بسیاری از واکنش های شیمیایی بدن شما دارد. این ویتامین برای تشکیل سلول های قرمز جدید و سالم ، ضروری است. آبگوشت یا سوپی که با مرغ تهیه می شود، حاوی ژلاتین، کندروایتین و مواد مغذی دیگری است که برای بهبود دستگاه گوارش و سیستم ایمنی بدن مفید هستند.

راه های دیگر بالا بردن سیستم ایمنی بدن

طبق سایت مدیکال نیوز راه های زیر کمک زیادی به تقویت ایمنی بدن می کنند:

دوری از دخانیات
ورزش منظم
حفظ وزن مناسب
ترک یا متعادل نوشیدن الکل
خواب کافی
به حداقل رساندن استرس
شستن صحیح دست و بهداشت دهان

اگر ماده غذایی دیگری برای تقویت سیستم ایمنی بدن سراغ دارید، با ما در میان بگذارید. همچنین فراموش نکنید که پیشنهادات و نظرات سازنده شما، ما را در ارائه مطالب بهتر یاری می کند.

بیماری لیکن پلان چیست؟آیا بیماری لیکن پلان خطرناک است؟

انواع لیکن پلان دهانی، تناسلی و پوستی علائم و درمان های دارویی، خانگی و گیاهی آن

بیماری لیکن پلان چیست

لیکن پلان چیست؟

علائم لیکن پلان چیست؟

لیکن پلان با ضایعات پوستی و خارش زیاد شناخته می‌شود.

ویژگی بثورات پوستی لیکن پلان موارد زیر است.

بثورات ناگهانی ظاهر می‌شوند و بعد از مدتی خود بخود از بین می‌روند.
شکل ظاهری بثورات ممکن است صاف یا برجسته باشد.
رنگ بثورات لیکن پلان صورتی، قرمز یا بنفش رنگ است.
اندازه‌ی بثورات لیکن پلان کمتر از یک سانتی‌متر و معمولا بین ۳ تا ۵ میلی‌متر است.
رگه‌های سفید رنگ روی برخی از پاپول‌ها یا بثورات لیکن پلان وجود دارد.
خارش شدید جزء جدایی ناپذیر بثورات لیکن پلان است. معمولا خارش‌ها در شب خیلی شدید می‌شود.

فرق لیکن پلان و اگزما چیست؟

علل بیماری لیکن پلان

انواع لیکن پلان کدام است؟

لیکن پلان بر اساس اندام و عضوی که درگیر می‌شود شامل موارد زیر است.

پوسته پوسته شدن پوست سر

انواع مشکلات پوستی گوش

لیکن پلان پوستی
لیکن پلان دهانی
لیکن پلان تناسلی
لیکن پلان مویی
لیکن پلان ناخن

لیکن پلان پوستی چیست؟

بثورات لیکن پلان پوستی در کدام قسمت از بدن ایجاد می‌شود؟

لیکن پلان دهانی چیست؟

ویژگی‌های بثورات لیکن پلان دهانی موارد زیر است.

زخم‌های دهانی معمولا دردناک نیست ولی ممکن است با خارش همراه باشد.
ممکن است رگه‌های سفید ناشی از لیکن پلان دهانی از بین نرود.
باعث قرمزی و تورم لثه‌ها می‌شود.
لیکن پلان دهانی با خشکی دهان همراه است.
غذاهای پر ادویه و تند شدت علائم دهانی را بیشتر می‌کند.
افرادی که مبتلا به لیکن پلان دهانی می‌شوند طعم‌ها را به درستی تشخیص نمی‌دهند و بیمار ممکن است طعم فلز در دهان حس کنند.

لیکن پلان تناسلی چیست؟

زنان لیکن پلان را با ضایعاتی روی لبه‌های داخلی واژن با مخاط ملتهب و قرمز رنگ مشاهده می‌کنند. در موارد شدید ممکن است اسکار این بثورات روی آلت تناسلی باقی بماند. همچنین امکان خونریزی هنگام انجام عمل جنسی برای خانم‌های مبتلا به لیکن پلان تناسلی وجود دارد.

لیکن پلان مو چیست؟

لیکن پلان ناخن چیست؟

لیکن پلان در چه کسانی شایع‌تر است؟

امکان ابتلا به لیکن پلان در افراد بالای ۳۰ سال بیشتر است.
زنان بیشتر از مردان به لیکن پلان مبتلا می‌شوند.
افرادی که مبتلا به اختلالات کبدی، سیروز کبدی یا هپاتیت c هستند.

علت ابتلا به لیکن پلان چیست؟

آیا لیکن پلان سرطان است؟

سرطان یک بیماری خطرناک است که نام آن همه را دچار وحشت می‌کند. به همین خاطر بعضی‌ها نگران آیا تتر ایمن است؟ این می‌شوند که لیکن پلان یک بیماری سرطانی باشد.

پس لازم است با ویژگی‌های بیماری لیکن پلان آشنا شوید. این ویژگی‌ها شامل موارد زیر است.

لیکن پلان مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی‌شود.
یک بیماری ارثی است و از والدین به فرزندان منتقل می‌شود.
علت لیکن پلان عفونت نیست.
یک بیماری کشنده نیست و خود به خود بهبود می‌یابد.
امکان عود بیماری بعد از مدت زمانی وجود دارد.

تشخیص بیماری لیکن پلان

راه‌های تشخیص بیماری لیکن پلان چیست؟

زخم ناشی از این نمونه گیری خیلی عمیق نیست و نیازی به بخیه زدن ندارد.

درمان بیماری لیکن پلان چگونه انجام می‌شود؟

درمان خانگی بیماری آیا تتر ایمن است؟ لیکن پلان

ویژگی رژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری لیکن پلان

رژیم غذایی افراد مبتلا به لیکن پلان باید حاوی غذاهایی سرشار از ویتامین c باشد. ویتامین c باعث بالا رفتن مقاومت سیستم ایمنی بدن می‌شود. منابع غذایی این ویتامین میوه‌ها و سبزیجات با برگ تیره مانند اسفناج، پرتقال، کیوی و لیموترش است.
بیماران باید غذاهای غنی از امگا ۳ یا مکمل‌های امگا۳ مصرف کنند، چون این ویتامین خاصیت ضد التهابی و تعدیل کنندگی دارد. برای کاهش التهاب ضایعات پوستی از ماهی، گردو و زیتون استفاده کنید.
روی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است. پس بهتر است گوشت، غلات و آجیل‌ها را در برنامه‌ی روزانه بگنجانید.

درمان دارویی بیماری لیکن پلان

بیماری مزمن لیکن پلان با استفاده از داروها و پمادها خارش و التهاب را کم می‌کند.

استفاده از پمادها و کرم‌های موضعی مانند فلوسینولون، کلوبتازول، تریامسینولون خارش را کم می‌کند.
قرص‌های خوراکی ضد خارش مانند لوراتادین و سیتیریزین نیز درمان موثری برای بیماری لیکن پلان است.
قرص‌های آنتی هیستامین هم به کاهش خارش پوست کمک می‌کند.
در مواردی که التهاب و خارش پوست با پماد و قرص بهبود نیابد، پزشک از داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی بدن مانند کپسول های سیکلوسپورین یا قرص های آیزرتین استفاده می‌کند. البته این درمان برای موارد شدید این بیماری است.
درمان لیکن پلان دهانی با قرص‌های استروئیدی و پماد لیکن پلان دهانی برای کم کردن شدت علائم انجام می‌شود. همچنین بیمار به رعایت بیشتر بهداشت دهان و دهان توصیه می‌شود.

درمان طب سنتی لیکن پلان

درمان لیکن پلان با زردجوبه

درمان لیکن پلان با زنجبیل

شیوه‌های استفاده از زنجبیل متنوع است. از زنجبیل می‌توانید دمنوش تهیه کنید یا پودر آن را روی ضایعات بمالید.

درمان لیکن پلان با آلوئورا

درمان لیکن پلان با لیزر و فتو تراپی

روش های درمانی لیکن پلان

عوارض بیماری لیکن پلان چیست؟

در بیماری لیکن پلان دهانی ضایعات پوستی ممکن است باعث ایجاد زخم‌های دهانی دائمی یا سرطان شود.

آیا بیماری لیکن پلان خطرناک است؟

درمان قطعی لیکن پلان موی سر چیه؟

رویش مجدد مو در بیماری لیکن پلان

ایمنی جاده فیروزکوه – امنیت کاذب

جاده فیروزکوه

جاده فیروزکوه یکی دیگر از محورهای اصلی مواصلاتی بین استان تهران و مازندران است که از تهران آغاز شده و به شهرستان قائمشهر در استان مازندران ختم می شود. ایمنی جاده فیروزکوه به واسطه مسیر مسطح‌تری که نسبت به جاده هراز و چالوس دارد، از این جاده‌ها بیشتر است. این جاده دارای سه لاین رفت و سه لاین برگشت است که در مجموع آن را به جاده‌ای عریض تبدیل می‌کند. با این حال می توان امنیت این جاده را نیز یک امنیت کاذب در نظر گرفت، چرا که هر ساله شاهد جراحت و مرگ بسیاری از هموطنانمان در این جاده هستیم. طبق آمار پلیس راه کشور، چیزی بالغ بر یک چهارم از مسافرانی که قصد ورود به استان مازندران را دارند، از این جاده به منظور تردد استفاده می‌کنند. علیرغم عریض بودن این جاده، به علت کم عرض شدن جاده در نقاطی مانند شیرگاه و زیراب همچنان شاهد ترافیک‌های بسیار طولانی و طاقت فرسا در این محور هستیم. با ایمن ترافیک مگ همراه باشید.

لیست قیمت تجهیزات ترافیک

اقدامات صورت گرفته در راستای افزایش ایمنی جاده فیروزکوه

این جاده در عرض ۱۶ سال ساخته شده و به واسطه مسطح بودن بیشتر مسیر احساس امنیت کاذبی را به رانندگان منتقل می‌کند. ایمنی جاده فیروزکوه نیز مانند باقی محورهای مواصلاتی کوهستانی کشور چندان چنگی به دل نمی زند. علیرغم تلاش‌های بسیار زیادی که در سال ۹۴ به منظور افزایش ایمنی جاده فیروزکوه انجام شد، همچنان در نقاطی مانند شیرگاه و زیرآب که جاده کم عرض می‌شود، شاهد تصادفات مرگباری بوده‌ایم. در سال ۹۴ بالغ بر ۱۵۰۰ نوع از علائم و تجهیزات ترافیکی، شامل علائم بشکه‌ ایمنی و استوانه‌ای، انواع چراغ فلاشر هشدار دهنده و گل میخ ترافیکی در این جاده به طول رفت و برگشت ۸۸ کیلومتر نصب شده است.

این که چرا تا قبل از آن چنین تدابیری به منظور افزایش ایمنی جاده فیروزکوه اتخاذ نشده بوده است سوالی است که ذهن مسافران را به طور قطع درگیر خواهد کرد. با این حال شروع این حرکت برای افزایش ایمنی جاده فیروزکوه را می‌توان به فال نیک گرفت.

ایمنی جاده فیروزکوه

نقاط خطرناک جاده فیروزکوه

خطرناک‌ترین منطقه‌ جاده فیروزکوه را می‌توان گردنه گدوک دانست. در این منطقه، تقریبا در تمام طول سال شاهد مه غلیظ و دید ناکافی رانندگان هستیم. به این منظور هشدارهای پلیس و استفاده از علائم مخصوص ترافیکی که مجهز به شبرنگ هستند، می‌تواند تا حدودی میزان خطر را کاهش دهد. از این دست تجهیزات ترافیکی می‌توان به تودلی گاردریل، شبرنگ گاردریل و استفاده از برچسب شبرنگ ترافیکی در مکان‌های پرخطر و با دید ناکافی اشاره کرد. با این حال خطای انسانی و عدم دقت رانندگان اصلی‌ترین عامل تصادفات در این محور به شمار می‌آید. ایمنی جاده فیروزکوه نیز، به واسطه کوهستانی بودن مسیر، درست مانند جاده چالوس و جاده هراز تا حد زیادی به شرایط آب و هوایی بستگی دارد.

بیشتر بخوانید : ایمنی در جاده چالوس همراه با ایمن ترافیک مگ

نقاط خطرناک جاده فیروزکوه

وضعیت آب و هوایی جاده فیروزکوه

در فصل‌های پاییز و زمستان، با افزایش میزان بارش‌ها، شاهد افزایش آمار تلفات در این جاده بوده‌ایم. ریزش کوه در محدوده پل ورسک، اتفاقی است که بارها شاهد آن بوده ایم ولی کماکان پیش بینی‌های لازم جهت ایمن سازی این مطقه صورت نمی‌پذیرد. گردنه گدوک نیز به طول ۱۵ کیلومتر، دارای آمار بیشترین تلفات در این جاده است. ایمنی جاده فیروزکوه در منطقه شیرگاه و زیرآب به حداقل خود می‌رسد. به واسطه کم عرض شدن جاده در این نقاط، تصادفات بسیار زیادی در این منطقه از جاده فیروزکوه رخ می‌دهد. حتی استفاده از چراغ فلاشر هشدار دهنده نیز برای جلب توجه رانندگان در این محل کافی نیست.

برای مشاوره خرید تجهیزات ترافیکی جاده ای با کارشناسان ایمن ترافیک در تماس باشید.

ایمنی جاده فیروزکوه

توهم امنیت در جاده شش بانده

با این حال یکی از اصلی‌ترین دلایل کم بودن ایمنی جاده فیروزکوه را می‌توان توهم امن بودن این جاده توسط رانندگان دانست. رانندگان با تصور اینکه این جاده از جاده‌های هراز و چالوس مسطح‌تر است و دارای ۳ لاین در هر مسیر است، دقت کافی را برای رانندگی به خرج نمی‌دهند و همین مسئله به همراه سرعت زیاد و عدم آشنایی با مسیر، خطرات بسیار زیادی را برای رانندگان به همراه دارد. بیشتر خودروهای سنگینی که قصد ورود به استان مازندران را دارند، از این مسیر به منظور تردد استفاده می‌کنند و همین امر ایمنی جاده فیروزکوه را تا حد زیادی کاهش داده و خطرات آن را دوچندان می‌کند. کنترل مداوم پلیس به وسیله نیروهای گشتی، به همراه استفاده از ابزار بازدارنده مانند دوربین‌های کنترل سرعت، می‌تواند تا حدودی در حل این مشکل کارساز باشد.

ایمنی جاده فیروزکوه

با این حال مسئله‌ای که در تمام جاده‌های ایران با آن مواجه‌ هستیم، پایین بودن امنیت و عدم همخوانی استانداردهای جاده‌ها با استانداردهای جهانی، در کنار فرهنگ غلط و بسیار عقب مانده رانندگی است. تا اقدامات لازم جهت ایمن سازی جاده‌های کشور و فرهنگ سازی لازم در زمینه رانندگی صورت نگیرد، کشور ما همچنان مقام اول در میزان مرگ و میر جاده‌ای را در تمام جهان خواهد داشت. آماری تاسف برانگیز در زمینه سیستم حمل و نقلی کشور که علیرغم هزینه‌های سرسام آور مادی و معنوی که در این زمینه بر مردم تحمیل می شود همچنان پا بر جاست.